Running: 10 km.
Hoy se ha celebrado al 30ª edición de la Cursa de la Mercé en Barcelona. He participado con mucha curiosidad por ver que sensaciones tenía después de no haber corrido en ninguna 10000m ni ninguna media desde la Cursa dels Bombers (10km). Desde la salida he mantenido un ritmo constante pero lento, por debajo de mi marca en 10000. Finalmente según mi crono: 48:16. Demasiado tiempo para mi gusto. Podía haber forzado más, pero me noto que me sobran tres kilitos y me falta más resistencia a la hora de forzar la máquina. He de entrenar más fuerte!!
Sobre las 9:00h había quedado con los amiguetes Victor Pla, Robert Mayoral, etc.. pero había tantísimos corredores que ni siquiera he podido localizarlos....
Sobre el km. 4 mi cuñado Fernando (que estaba de supporter) se ha unido a la carrera y ha mantenido el ritmo unos 1500m.
El próximo domingo toca: Cursa Popular del Prat (10km), espero bajar el tiempo empleado hoy.
2 comentarios:
lástima no haber coincidido, y te has perdido una comilona genial!!!
Robert, este año vamos a coincidir en muchas!!
Tengo que llegar a ser tu p*ta sombra!!
:)
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