Running: 12 kms.
Esta mañana tenía pensado ir a hacer entreno de natación, pero finalmente solo lo he hecho de running por la carretera de las Aguas. En total 12 kms de carrera continua. Ritmo moderado. Mañana sobre las 07:45h toca salida de unos 100 km en bici de carretera con algunos amiguetes que preparan el IronMan de Lanzarote.
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