Después de unos meses muy liado, en los que no he entrenado todo lo que debiera, vuelvo al ataaaaque!!! Llevo una semana saliendo a correr por la montaña cada día unos 70 minutos. Es poco, pero voy haciendo.
La cuestión ahora es volver a ponerme en forma antes de participar en ningún evento deportivo. Poco a poco ir sumando kilómetros y restando sobrepeso.
Correr por la montaña es hoy por hoy lo que más me interesa, y poco a poco ir superando las distancias ya recorridas en mis mejores momentos. Cuando tengo algún problema que no sé como solucionarlo,... me subo a la montaña y a correr, ...cuanto más rato permanezco trotando, más soluciones encuentro. De verdad, es increíble como funciona la terapia!!! Os animo a probarlo!!
Alguna fotillo de la Maratón de Barcelona'09. En 2010 la repito!!
2 comentarios:
Santiago ! actualiza el blog!
pon los próximos retos que me comentaste !!
Un abrazo,
Toni
Actualizado Jefe!
:)
Lánzate a la larga distancia, no hay retorno!!
Un abrazo!
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